Therapieschwerpunkt

Burnout & Erschöpfung

Wenn die eigenen Kraftreserven aufgebraucht sind — Unterstützung, um wieder zu innerer Balance und Energie zu finden.

Wenn Erschöpfung zum Dauerzustand wird

Anhaltender Stress, ständige Überforderung im Beruf oder das Gefühl, "nur noch zu funktionieren" — Burnout entwickelt sich häufig schleichend. Typische Anzeichen sind Antriebslosigkeit, emotionale Erschöpfung, Konzentrationsprobleme und der Verlust von Freude an Dingen, die früher wichtig waren.

Wie ich Sie unterstützen kann

Im Rahmen der Logotherapie und Existenzanalyse schauen wir gemeinsam nicht nur auf die Symptome, sondern auch auf die Frage: Welche Werte und welcher Sinn sind Ihnen in Ihrem Leben und Ihrer Arbeit wichtig — und wo sind diese aktuell aus dem Gleichgewicht geraten? Daraus entwickeln wir gemeinsam konkrete, für Sie stimmige Wege zurück zu mehr Energie und Klarheit.

Erstgespräch

Wir klären gemeinsam, was Sie aktuell belastet und welche Unterstützung Sie brauchen.

Individuelles Tempo

Die Frequenz der Termine passen wir an Ihre aktuelle Belastbarkeit an.

Zwei Standorte

Termine in Wien 1020 (Lassallestraße) oder 1220 (Erzherzog-Karl-Straße).

Häufige Fragen

Ist Burnout eine eigene Diagnose?

Burnout ist im Diagnosesystem ICD-11 als Faktor erfasst, der mit Erschöpfungszuständen im beruflichen Kontext zusammenhängt, gilt aber nicht als eigenständige psychische Erkrankung. Eine genaue Einschätzung erfolgt im persönlichen Gespräch.

Wie schnell kann ich einen Termin bekommen?

Kontaktieren Sie mich gerne direkt per Telefon oder E-Mail — in der Regel melde ich mich innerhalb von ein bis zwei Werktagen zurück.

Bereit für den ersten Schritt?

Nehmen Sie unverbindlich Kontakt auf — ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.

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